Du kan abonnere på diskussionen på Sommerliv: nyt e-magasin om kost, motion og psyke uden at du behøver at skrive en kommentar. Bare indtast din e-mail adresse i felter nedenfor og du vil blive orienteret ved nye kommentarer.
Abonnér via mail
3 tilfældige fra arkivet…
Mest læste indlæg lige nu
Peanutbutterpandekager
Squashgetti med pesto, feta og bacon
Sweets for my sweet (tooth): Om sødemidler
Den berømte og berygtede æggemælk i to (kaffefri) versioner
Pasta Carbonara
Jordbærkage med mandelbund og lime- og mascarponecreme
Kakao- og kokoskage
Morgenmad på LCHF: 13 måder at bryde fasten på
Pandekagekage med hindbærskum
De 10 bedste ting ved LCHF
Luksusdrys
LCHF-Pizza med serranoskinke og mozzarella
Blomkålssalat med radiser og ærter
Spinatomelet med ost og cremede champignoner
Chia- og kokosgrød
LCHF Butikken
Blomkålstortilla
Koldskålsis med brændte mandler og jordbær
Tomat- og mozzarellasalat med avocado
Drømmekage (LCHF) Husk!
Ingredienser
agavesirup(4) agurk(23) ananas(10) and(2) appelsin(4) avocado(26) babyspinat(4) bacon(18) bagepulver(37) baked beans(2) balsamico(19) banan(8) basilikum(28) blomkål(28) blåbær(2) broccoli(24) brune ris(8) brun farin(13) brød(7) bulgur(3) butterdej(2) bær(3) bønner(4) cashewnødder(7) cayennepeber(12) champignon(13) chiafrø(5) chili(39) chiliflager(3) chilipulver(4) chilisauce(5) chokolade(39) citron(57) citronsaft(17) citronskal(5) creme fraiche(29) dadler(6) digestive kiks(2) dijonsennep(14) dild(7) edamame(3) eddike(4) emmentaler(6) feta(19) fiberHUSK(5) fint kokosmel(7) fish sauce(6) fisk(23) flormelis(17) flydende sødemiddel(2) flødeost(26) forårsløg(9) frisk mozzarella(4) fromage frais(5) frugtfarve(3) garam masala(2) grahamsmel(3) græskarkerner(9) græsk yoghurt(8) grønkål(4) grønne asparges(15) grønne bønner(18) grønne linser(2) gulerod(59) gurkemeje(6) gær(12) hakket kylling(14) hasselnødder(14) havregryn(17) hindbær(9) hokkaido græskar(2) honning(10) honningmelon(2) hvedemel(73) hvid chokolade(3) hvid hvedemel(5) hvidkål(3) hvidløg(123) hvidløgspeber(2) hvidløgspulver(3) hvidvin(6) hvidvinseddike(12) hytteost(17) hørfrø(5) icebergsalat(6) ingefær(24) is(2) jordbær(9) kaffefløde(2) kakao(16) kakaonibs(2) kakaopulver(9) kalkun(3) kalkunbacon(7) kanel(18) kardemomme(4) karry(22) kartoffel(38) ketchup(3) kidneybønner(4) kiks(2) kikærter(9) kokos(3) kokosfibre(7) kokosflager(7) kokosfløde(2) kokosmel(29) kokosmælk(23) kokosolie(15) kondenseret mælk(3) kylling(70) kyllingeinderfilet(3) kål(16) kærnemælk(10) laks(18) lasagneplader(6) laurbærblad(3) lime(30) limesaft(2) linser(4) loppefrøskaller(5) loppefrøskaller (HUSK)(19) lufttørret skinke(8) løg(70) løgpulver(7) madlavningsfløde(16) majs(17) majskolber(3) majsstivelse(13) mandelessens(2) mandelmel(6) mandler(39) mango(5) mangochutney(2) marcipan(4) mascarpone(3) mayonnaise(16) minimajs(4) mozzarella(11) muscovadosukker(2) muskatnød(5) mynte(3) mælk(39) mørk chokolade(5) natron(9) nigellafrø(3) noritang(2) nudler(8) nutella(2) olivenolie(17) oregano(10) oreos(4) ost(36) pangasius(6) pankorasp(2) paprika(11) parmesan(34) pasta(25) pastinak(5) peanutbutter(7) peanuts(7) peberfrugt(23) pekannødder(3) persille(20) pesto(12) pinjekerner(9) piskefløde(58) porre(4) prima donna(2) purløg(8) quinoa(7) radiser(3) rapsolie(2) rasp(8) raw kakao(2) rejer(24) revet ost(3) ricotta(3) ris(12) risvineddike(8) rodfrugter(7) rosenkål(5) rosmarin(6) rugbrød(4) rugmel(5) rødbede(6) røde linser(2) rød karrypasta(6) rødkål(6) rødvin(2) røget laks(7) røget paprika(5) salat(23) salatmayonnaise(2) salsa(5) sambal oelek(3) savoykål(4) serranoskinke(2) sesamfrø(22) sesamolie(8) sirup(11) skinke(11) skyr(5) slikærter(3) smør(124) soja(36) solsikkekerner(15) sorte bønner(4) spaghetti(3) speltkerner(9) spidskommen(19) spidskål(15) spinat(35) squash/zucchini/courgette(9) stevia(5) stevia strø(2) stødt koriander(6) sukker(69) sukkerærter(2) sukrin(31) sukrin gold(10) surmælksprodukt(12) sød chilisauce(3) sødemiddel(6) sød kartoffel(4) sødmælk(2) tacosauce(2) tahin(4) timian(10) tofu(2) tomat(46) tomater(4) tomatpure(15) tomatsauce(2) tortilla(5) tun(5) tørrede abrikoser(3) tørrede tranebær(4) urtesalt(3) valnødder(2) vanille(44) vanillepulver(17) vanillesukker(7) yoghurt(4) æble(3) æblecidereddike(15) æbler(12) æg(130) æggeblomme(2) æggeblommer(7) æggehvide(3) æggehvider(6) ærter(24) østerssauce(3)












