Smoothie med mango, banan og vanilje

Normalt fører jeg jo ikke rigtigt smoothieopskrifter. Ja, i princippet mener jeg faktisk slet ikke man bør lave smoothies efter opskrifter og den eneste kogebog, jeg har med sådanne, står fortsat urørt på hylden. I dag bliver jeg dog nødt til at bryde min egen regel. For denne smoothie, som jeg lavede som morgenmad i går, var så helt fantastisk god at I bliver nødt til at prøve den! Og så skal I jo bruge en opskrift ;) Det er nok den mest cremede smoothie, jeg nogensinde har smagt - hvilket i teorien ikke er overraskende, da der jo både er banan og mango i - men ikke desto mindre en glædelig oplevelse. Derudover mættede den utroligt meget af en smoothie at være. Faktisk var jeg først sulten igen ca. tre timer efter - og som de fleste nok ved, er det sjældent at en "helt almindelig smoothie" uden proteinpulver eller andet kan præstere det.
Så ja, prøv den - det vil gøre jer glade og mætte :)
Husk forresten at bananen skal fryses aftenen før. Isterninger kan nok også bruges i stedet, men jeg vil ikke garantere et lige så godt resultat.
Opskriften kan indeholde affiliate-links.
Smoothie med mango, banan og vanilje
Antal: stort glas
Forberedelse: 5 minutter
Samlet tid: 5 minutter
Ingredienser
- 1 banan
- 1/2 mango
- 1 dl fromage fraiseller andet surmælksprodukt
- 1,5 dl vaniljeyoghurteller yoghurt naturel + 1 tsk vanillepulver
Sådan gør du
- Skræl bananen, del den i mindre stykker og frys den natten over.
- Blend banan, mango i mindre stykker uden skræl og sten, fromage frais og yoghurt til det har en jævn konsistens.

Hej!
Hjemme hos Xenia er en blog om mad, kager og andre lækre sager med opskrifter på alt fra lettilgængelig hverdagsmad i den sunde ende til herlige lækkerier af den syndige slags. Herudover blogger jeg om generel hverdag og livsstil, og alt andet der i øvrigt lige falder mig ind.
Velkommen til og velbekomme!