• Opskrifter
  • Bogen
  • Bag bloggen
  • App

Vaflet clubsandwich

14. september 2016
vaflet-clubsandwich-1

Et stykke tid tilbage købte jeg en stor bakke kyllingeinderfilet som datovare, men jeg var doven og smed bare hele bakken i fryseren uden at pakke om, selv om jeg godt vidste, at der var mere, end hvad jeg normalt bruger på en gang. I går tog jeg så bakken op, og ganske rigtigt, efter jeg havde lavet aftensmad, var der stadig kylling til overs. Det måtte jeg selvfølgelig have has på, så jeg funderede lidt over, hvad jeg gad at spise. Jeg besluttede mig først for en clubsalat, men kom bagefter i tanke om dygtige Emmas nylige kyllingesandwich i vafler, og 1, 2, 3, så var planen ændret til clubsandwich i stedet. Det var egentligt også lidt for længe siden, at jeg sidst havde mit vaffeljern fremme!

LÆS OGSÅ: Clubsalat med kylling, bacon, ananas og karrydressing

Selv om måltidet her måske virker omstændeligt, når der både skal bages vafler, og laves dressing, og steges bacon og kylling (og tages billeder!), og hvad ved jeg, så var det faktisk superhurtigt at smække sammen. Jeg tror ikke, det har taget mig meget mere end en halv times penge - fraregnet tiden til billedtagning, forstås ;) 

Til vaflerne brugte jeg denne opskrift fra Jane, dog med almindelig neutral flødeost. De var nemme at lave og fungerede fint til formålet - pas dog på med at give dem for længe, for så kan de godt blive lidt tørre, oplevede jeg. Jeg troede desuden, at jeg havde en hjerteplade til mit vaffeljern (reklamelink), men det havde jeg ikke - det må være en anskaffelse til næste gang, hvis jeg gerne vil have en anden form på mine "brød". Heldigvis er smagen jo den samme uanset!

vaflet-clubsandwich-3

Opskriften indeholder affiliatelinks.

Sødt, sundere, syndigt forside

Kager og desserter uden mel og sukker

Det søde er tit det svære, hvis man undgår mel og sukker. Min bog Sødt, sundere, syndigt har 99 opskrifter på kager, desserter og andre søde sager - med næringstal for hver enkelt.

Gem på Pinterest

Opskriften kan indeholde affiliate-links.

Gem

Vaflet clubsandwich

Ingen bedømmelser endnu

Antal: sandwiches
Clubsandwich hvor brødet er vafler af æg og flødeost, med kylling, bacon og en karrydressing med ananas.

Ingredienser

  • Karrydressing

  • 2 spsk creme fraiche
  • 2 spsk mayonnaise
  • 2 tsk karry
  • 1 tsk gurkemejefor farvens skyld
  • salt
  • fibersirup cleareller anden sødning, fx flydende stevia
  • 1 spsk saft fra ananasdåsen nedenforeller vand til fortynding
  • Vafler

  • 4 æg
  • 100 g flødeost
  • 1/2 dl piskefløde
  • 3 spsk pofiber
  • 1/2 tsk salt
  • Sandwich

  • 8 skiver bacon
  • 300 g kyllingeinderfilet
  • hjertesalat eller anden sprød salat
  • ananas i skiverfrisk eller fra dåse

Sådan gør du

  1. Start med at blande dressingen, så den kan trække, mens du laver resten.
  2. Pisk eller blend så alle ingredienserne til vaflerne til en jævn dej. Opvarm vaffeljernet og bag dine vafler herpå.
  3. Steg imens først bacon sprødt på en pande. Tag af varmen, og steg kyllingen herpå. Krydr med salt og peber.
  4. Saml sandwichen med sprød salat, kylling, bacon, ananas i skiver (evt. halveret i tykkelsen hvis du bruger ananasskiver fra dåsog karrydressing. Server.

Har du prøvet opskriften? Giv den gerne en bedømmelse.

vaflet-clubsandwich-2

Kategorier: Fast food, Frokost, Hovedretter med fjerkræ, Hverdagsmad, LCHF opskrifter

Xenia portræt

Hej!

Hjemme hos Xenia er en blog om mad, kager og andre lækre sager med opskrifter på alt fra lettilgængelig hverdagsmad i den sunde ende til herlige lækkerier af den syndige slags. Herudover blogger jeg om generel hverdag og livsstil, og alt andet der i øvrigt lige falder mig ind.

Velkommen til og velbekomme!

Min bog

Sødt, sundere, syndigt forside

  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Kontakt