Madplan uge 11 2011

Mandag: Kylling og blomkål i rød og gul karry med ris
Tirsdag: – | | –
Onsdag: Kartofler, grøntsager og rejer i kokosmælk
Torsdag: – | | –
Fredag: Panerede rødspættefileter med ovnbagte kartofler og gulerødder samt persillesovs
Lørdag: Fyldte pandekager med skinke og spinat. Spinatsalat med melon, agurk og pinjekerner.
Søndag: Indbagt laks med spinatfyld (færdigkøbt). Tomatsalat med mozzarella og spinat. Rissalat med majs, grønne bønner & peberfrugt.

Mandag: Kylling og blomkål i rød og gul karry med ris

Tirsdag: – | | –

Onsdag: Kartofler, grøntsager og rejer i kokosmælk

Torsdag: – | | –

Fredag: Panerede rødspættefileter med ovnbagte kartofler og gulerødder samt persillesovs

Lørdag: Fyldte pandekager med skinke og spinat. Spinatsalat med melon, agurk og pinjekerner.

Søndag: Indbagt laks med spinatfyld (færdigkøbt). Tomatsalat med mozzarella og spinat. Rissalat med majs, grønne bønner & peberfrugt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *